Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g cukinii, pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 płaska łyżeczka cukru
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 403 kJ / 96.3 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 12.3 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 359 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min
Duszony szpinak
15min
Wegańskie leczo z ryżem
45 Min
Wegetariański gulasz z tofu
30 min
Cukinie z miętą
30 min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Szybka zupa ratatouille
30 min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 Min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10 min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 min
Fasolka szparagowa z curry
45 Min
Kotleciki z marchewki
1j 20 menit