Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g cukinii, pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 płaska łyżeczka cukru
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 403 kJ / 96.3 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 12.3 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 359 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Papryka po włosku
40min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Wegańskie leczo z ryżem
45 min
Fasolka po śródziemnomorsku
35 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min
Cukinie z miętą
30min
Ratatouille z bobem
1h
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min