Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g d'eau
- 180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
- 80 g de cerneaux de noix
- 1 - 2 gousses d'ail
- 4 brins de persil frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe de levure maltée
- pain grillé
- Inf. nutricional
- por 1 bocal
- Calorías
- 3289.6 kJ / 786.3 kcal
- Proteína
- 29.7 g
- Carbohidratos
- 66.5 g
- Grasa
- 48.1 g
- Grasas saturadas
- 5.9 g
- Fibra
- 12.7 g
- Sodio
- 56.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Pâté végétal
3u. 50min
Pâté provençal vegan
13 Std.
Fromage, alternative végétale
6 godz. 45 min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 Std. 5 Min
Crackers au sarrasin et romarin
1h 30min
Rillettes de lentilles aux noix
25 min
Seitan à l'orange
1 Std.
Galettes de pois chiche à la tomate
30 min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min