Dispositivos y accesorios
Marokkanische Linsensuppe
Prep. 15min
Total 35min
8 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert300 g
-
Olivenöl50 g
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen2 TL
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Zucker2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zimt1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Muskat½ TL
-
Wasser1500 g
-
4 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), zerkrümeltGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 geh. TL
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
passierte Tomaten1600 g
-
Koriander abgezupft, zum Bestreuen4 - 5 Stängel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1123 mg
Proteína
8 g
Calorías
767 kJ /
184 kcal
Grasa
7 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix Friend
88 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45min
Feldsalat mit Linsen
2h 15min
Vollkorn-Reissalat
55min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min
Dicke Bohnen-Minz-Dip
50min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Weiße-Bohnen-Dip
20min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5min
Weiße Bohnen mit Salbei
14h
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1h 10min
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min
Ayurvedische Tomatensuppe
30min