Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 8249.6 kJ / 1971.7 kcal
- Proteína
- 366 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 45.1 g
- Grasas saturadas
- 11.1 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 1291.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pescada com batatas ao vapor
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Dourada com manjericão
40min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Peixe ao sal
1h
Robalos com feijão-verde
30min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40min