Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 8249.6 kJ / 1971.7 kcal
- Proteína
- 366 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 45.1 g
- Grasas saturadas
- 11.1 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 1291.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 menit
Peixe à putanesca
30 Min
Solha com maçã e pimenta rosa
30 Min
Dourada com legumes em papelote
40 Min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 Min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Dourada com manjericão
40 Min
Robalo a vapor com molho de lima
35 menit
Robalos com feijão-verde
30 Min
Peixe ao sal
1 Std.