Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17.4 g

Calorías 1218 kJ / 288 kcal

Grasa 7 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Smoothie aux fruits rouges

5min.

Œufs colorés en vert

Žádné hodnocení

Pure Sunrise

10min.

Bouillie d'épeautre à la pomme

25min.

Nouilles chinoises aux légumes (plat végétarien)

40min.

Smoothie à la mangue

5min.

Mud cake

2hod. 30min.

Ragoût de pain aux tomates et oignons

20min.

Sorbet framboise et citron vert

10min.

Smoothie vitalité

Žádné hodnocení

Crêpes à la viande hachée

1hod. 10min.

Curry de poulet

35min.