Dispositivos y accesorios
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
Prep. 10min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
783.7 mg
Proteína
19.2 g
Calorías
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Grasa
22.6 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
7.3 g
Carbohidratos
21.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PYSZNE HISTORIE
66 Recetas
Polonia
Polonia
ZIMOWE HITY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Zupa z wołowiną na ostro
1h 35min
Zupa z kurczaka
30min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa gulaszowa
1h 35min
Zupa gyros z kurczakiem
50min