Dispositivos y accesorios
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
Avokádovo-čočkové karbanátky
-
150 gramů červené čočky
-
750 gramů vody
-
70 gramů mandlí
-
3 vejce
-
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
strouhanka na obalení
-
30 gramů ovesných vloček jemných
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky kari
-
olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
-
60 gramů majonézy
-
100 gramů tvarohu
-
100 gramů zakysané smetany
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky cukru
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
24 g
Calorías
2791 kJ /
667 kcal
Grasa
48 g
Fibra
13.4 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Avokádo
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
RAW řepný dortík
1h 25min
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1h 15min
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Květáková pizza
30min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h