Dispositivos y accesorios
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
Avokádovo-čočkové karbanátky
-
150 gramů červené čočky
-
750 gramů vody
-
70 gramů mandlí
-
3 vejce
-
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
strouhanka na obalení
-
30 gramů ovesných vloček jemných
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky kari
-
olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
-
60 gramů majonézy
-
100 gramů tvarohu
-
100 gramů zakysané smetany
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky cukru
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
24 g
Calorías
2791 kJ /
667 kcal
Grasa
48 g
Fibra
13.4 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Avokádo
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Květáková pizza
30min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1h 20min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h