Merluzzo con burro agli agrumi

3.9 59 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

4 porzioni

Ingredientes

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
burro q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 443.9 mg

Proteína 45 g

Calorías 1882.6 kJ / 450 kcal

Grasa 18.2 g

Fibra 4.6 g

Grasas saturadas 10.5 g

Carbohidratos 26.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Le mie ricette 198 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure

30min

Salmone in crema di funghi con patate

Salmone in crema di funghi con patate

50min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50min

Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste

1h 20min

Tonno allo zenzero e melagrana

Tonno allo zenzero e melagrana

40min

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40min

Insalata di pesce spada e pinoli

Insalata di pesce spada e pinoli

40min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Filetti di merluzzo al cartoccio

Filetti di merluzzo al cartoccio

25min

Merluzzo tataki al pesto

Merluzzo tataki al pesto

30min

Filetti di salmone in salsa di acetosa

Filetti di salmone in salsa di acetosa

40min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min