Insalata di broccoli con pinoli

4.7 23 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

6 porzioni

Ingredientes

300 g di cimette di broccolo
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in quattro
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto di mele (o di altra frutta)

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 4 g

Calorías 461 kJ / 110 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.2 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucinare come non mai. 203 Recetas
Suiza

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recetas
Suiza

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

2h 10min

Brodo di verdure per fondue chinoise

45min

Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt

45min

Smoothie A-C-E

5min

Curry di gamberetti con topinambur

45min

Spezzatino alla zurighese

50min

Knöpfli all’aglio orsino

1h

Dip di datteri e curry

5min

Riso casimiro

45min

Zuppa d'orzo grigionese

1h 15min

Salmone con asparagi e grano

40min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min