Dispositivos y accesorios
蕃茄雞肉燉飯
Prep. 10min
Total 35min
2 人份
Ingredientes
-
蒜頭15 克
-
洋蔥 切塊(約3公分)60 克
-
奶油30 克
-
罐裝切碎番茄150 克
-
義大利米 (如:Carnaroli, Arborio),烹煮時間約16-18分鐘100 克
-
高湯125 克
-
黑胡椒粗粒¼ 茶匙
-
鹽⅛ - ¼ 茶匙
-
綠花椰菜,切小朵 (約2公分)50 克
-
雞胸肉 切丁(約1.5公分)250 克
-
帕瑪森起司 依個人口味調整5 克
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
311.2 mg
Proteína
35.3 g
Calorías
1956.6 kJ /
468.1 kcal
Grasa
15.5 g
Fibra
0.7 g
Grasas saturadas
106.4 g
Carbohidratos
46.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
RISOTTO
10 Recetas
Taiwán
Taiwán