Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g migdałów, w płatkach
- 70 g wiórków kokosowych, plus 4-5 łyżek do obtoczenia
- 400 g mleka kokosowego
- 250 g płatków ryżowych, błyskawicznych
- 70 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych w paski
- 50 g wody
- 20 g mąki kokosowej
-
200
g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
o bien 200 g truskawek, świeżych - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 10 g oleju kokosowego, płynnego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 427.8 kJ / 102.2 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 6.3 g
- Grasas saturadas
- 4.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 2.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bananowe kulki mocy
20 min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4 Std. 50 Min
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1h 25min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Batony czekoladowo-śmietankowe z kokosem (Nanaimo bars)
2h 20min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min