Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g d'ananas surgelé en morceaux
- 1 banane, coupée en morceaux
- 1 orange, coupée en morceaux
- 150 g de boisson végétale à l'amande
-
2
c. à soupe de son d'avoine
o bien 2 c. à soupe de son de blé - 1 c. à soupe de graines de lin
- 1 c. à soupe de graines de potiron
- 50 g de myrtilles
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1387 kJ / 330.5 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 42.5 g
- Grasa
- 11 g
- Grasas saturadas
- 1.5 g
- Fibra
- 15 g
- Sodio
- 12 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 Std. 20 Min
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Palak parathas, patate douce et dip au curry
1 Std. 5 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1 Std. 15 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min