Varoma-Brötli
TM6 TM5

Varoma-Brötli
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Ingredientes

  • 950 g Wasser
  • ⅓ Würfel Hefe (ca. 15 g)
  • Öl, zum Einfetten
  • 250 g Ruchmehl
  • 20 g Sonnenblumenkerne
  • 1 EL Chia-Samen
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 TL Salz
Inf. nutricional
por 1 Stücke
Calorías
460.1 kJ / 109.8 kcal
Proteína
4.2 g
Carbohidratos
17.1 g
Grasa
2.1 g

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