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Haferflockensuppe

Haferflockensuppe
4.5 746 valoración
Prep. 5min
Total 20min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Zwiebeln geviertelt
    80 g
  • Karotten geschält, in Stücken
    100 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    3 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Ei verquirlt
    1
  • Petersilie Blättchen abgezupft und gehackt
    5 Stängel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 340 mg
Proteína 5 g
Calorías 812 kJ / 194 kcal
Grasa 13 g
Fibra 3 g
Grasas saturadas 7 g
Carbohidratos 16 g

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