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Shake allo yogurt e mango
Prep. 10min
Total 10min
6 bicchieri
Ingredientes
-
1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
-
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
-
500 g di yogurt naturale
-
100 g di acqua fredda
-
200 g di cubetti di ghiaccio
-
30 g di sciroppo di fiori di sambuco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bicchiere
Calorías
111 kcal /
466 kJ
Proteína
4 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
15 g
Fibra
1.2 g
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