Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Dinkel, ungemahlen
- 100 g Buchweizenkörner
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 2 EL Vanillezucker
- 3 Prisen Kardamom, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 Ei
- 2 Bananen, in Stücken
- 2 EL Kokosöl
- 180 g Mandeldrink
- 2 EL Mandeln, gehobelt
- 1 EL Kokosraspel
- 2 Bananen, in Scheiben
- Ahornsirup, zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1745 kJ / 417 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 62 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 6.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30 min
Powerballs (Vegan)
15min
Mandelporridge
15min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Mandel-Matcha Latte
10min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Mango-Joghurt-Glace
12h
Bananen-Pancakes mit Beeren
40 min