Dispositivos y accesorios
Boulettes de viande épicées et nouilles chinoises aux légumes
Prep. 30min
Total 1h 20min
4 portions
Ingredientes
Boulettes de viande
-
350 g de filet de porc coupé en dés (3-4 cm), à mettre au congélateur pendant env. 30 minutes
-
1 gousse gousse d'ail
-
2 échalotes2 d'oignon de printemps émincés
-
4 branches de coriandre, fraîche
-
100 g de carottes coupées en morceaux
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
1 œuf
-
1 c. à soupe de mélange en poudre de cinq épices chinois
-
15 g de sauce de soja
-
2 pincées de piment, sec, en flocons (opcional)
-
½ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre, moulu
Nouilles aux légumes et finition
-
1200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)1 c. à café bombée de bouillon de volaille
-
100 g de carottes
-
200 g de courgettes
-
150 g de poivrons rouges
-
100 g de pousses de bambou, en conserve égouttées et coupées en lanières
-
250 g de nouilles chinoises, épaisses (nouilles de la marque Mie ou de la marque Chow mein, p. ex.)
-
4 branches de ciboulette fraîche ciselée
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
30 g
Calorías
2263 kJ /
537 kcal
Grasa
19 g
Fibra
7 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Délices asiatiques
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Curry vert de poulet
55min
Crevettes sweet and sour
40min
Nasi goreng
50min
Pad Thai au poulet
20min
Bœuf laab
1h 5min
Macarons au caramel
1h 50min
Soupe thaïe aux nouilles
35min
Burrito
45min
Kebabs de dinde épicés
1h
Curry thaï rapide au poulet
40min
Meringues de l'Emmental
2h 15min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min