Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 3h 50min

40 φέτες

Ingredientes

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 φέτα

Proteína 3 g

Calorías 360 kJ / 86 kcal

Grasa 2 g

Fibra 2.3 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Σπιτικά ψωμιά 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Πολύσπορο ψωμί

Πολύσπορο ψωμί

3h 20min

Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια

Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια

Ninguna valoración

Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi

Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi

25min

Χωριάτικο ψωμί

Χωριάτικο ψωμί

2h

Σουφλέ με σμέουρα

Σουφλέ με σμέουρα

Ninguna valoración

Ψωμί με μπύρα

Ψωμί με μπύρα

2h

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2h

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1h 55min

Ψωμάκια τσιαπάτα (N)

Ψωμάκια τσιαπάτα (N)

3h 10min

Πεντάσπορο ψωμί

Πεντάσπορο ψωμί

1h 50min

Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης

Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης

1h

Ψωμί ολικής του τοστ

Ψωμί ολικής του τοστ

1h