Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Semmelknödel
- Öl zum Einfetten
- 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
-
½
Bund Basilikum, abgezupft
o bien ½ Bund Petersilie, abgezupft -
150
g Brötchen, vom Vortag, in Würfeln (2 cm)
o bien 150 g Weißbrot, 2-3 Tage alt, in Würfeln (2 cm) - 50 g Paniermehl (siehe Tipp)
- 120 g Milch
- 2 Eier
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
Ratatouille und Fertigstellung
- 1 Zwiebel (ca. 70 g), geachtelt
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 150 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- 30 g Öl
- 300 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 1 rote Paprika, in Stücken (2 cm)
- 1 gelbe Paprika, in Stücken (2 cm)
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 50 g Wasser
- 1 TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Chili, gemahlen (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1396 kJ / 333 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Spinatknödel mit Tomatensauce
50 Min
Gemüse-Saté-Bowl
1 Std.
Zucchiniröllchen in Tomatenrahm
1 Std.
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45 Min
Zucchini-Käse-Lasagne
1 Std.
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 Std.
Fenchel-Tomaten-Pasta
45 Min
Mini-Spinatknödel in Pilzsauce
1 Std.
Gemüse-Döner
40 Min
Überbackene Risoni mit Gemüse
1h 30min
Linguine mit Kürbis-Sugo und Specktopping
40 Min
Veggie-bubble-up-Pizza
2 Std.