Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

3.9 378 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

La pâte

200 g de farine de blé
40 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 œuf
50 g d'eau
1 pincée de levure chimique
du sel

La garniture

180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
1 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de ricotta
2 œufs
100 g de lait écrémé
12 feuilles de menthe fraîche ciselées
du sel
du poivre moulu
beurre pour le moule
farine de blé pour le plan de travail
100 g de jambon blanc en petits cubes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 18 g

Calorías 1253 kJ / 298 kcal

Grasa 7 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II 12 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Tartinade au thon à l'avocat

10 Min

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 Min

Gratin d'aubergine au parmesan

1 Std. 30 Min

Papillotes de saumon, poireaux et ravioles

30 Min

Purée de petits pois

30 Min

Jardinière de légumes

40 Min

Quiche aux poireaux et reblochon

1 Std.

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40 Min

Lasagnes à la fondue de poireaux

1 Std.

Lasagne de courgette

1 Std. 25 Min

Lasagne courgettes, aubergines et tomates

1 Std. 15 Min

Courgette façon pizza

40 Min