Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- Olivenöl, zum Einfetten
- 2 - 4 Kaffir Limettenblätter, frisch (siehe Tipp), ohne Stiele
- 100 g grüne Bohnen, frisch, geputzt
-
2
Frühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Stücken
o bien 2 Schalotten (ca. 40 g), in Stücken - 600 g weiβe Fischfilets (z. B. Kabeljau, Schnapper, Barsch), in Stücken (3-4 cm)
- 30 - 50 g rote Thai-Currypaste
-
60
g Kokoscreme
o bien 30 g Kokosnuss-Pulver, in 30 g Wasser aufgelöst - 1 Eiweiß
- ½ - 1 TL Salz
- 1000 g Wasser
- 1 rote Chili, frisch, in dünnen Ringen, zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 3 Stück
- Calorías
- 840 kJ / 202 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 1.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Steinpilzrisotto mit Brie
35min
Ghee
20 Min
Gebratene Teigtaschen mit Schweinefleisch
1h 30min
Couscous mit Lamm und Gemüse
50min
Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei
35min
Mais-Pudding
1h
Scharfes Ingwer-Poulet
45min
Schnelles Thai-Hühnchencurry
40min
Würzige Marokkanische Linsensuppe
40min
Hähnchen-Mais-Suppe, Brokkoli-Terrine
1h 25min
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1h
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 Std. 20 Min