Dispositivos y accesorios
Chleb z płatków owsianych z orzechami
Prep. 15min
Total 6h 15min
20 kromek
Ingredientes
-
150 g płatków owsianych
-
140 g ziaren słonecznika
-
90 g siemienia lnianego
-
90 g orzechów laskowych
-
2 łyżeczki nasion chia
-
4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
-
1 łyżeczka soli
-
300 g wody
-
10 - 15 g syropu klonowego
-
15 - 20 g oleju kokosowego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 kromkę
Proteína
6.1 g
Calorías
751 kJ /
179 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
4.3 g
Carbohidratos
8.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SUPERFOOD
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57hod. 40min.
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2hod. 45min.
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2hod. 20min.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1hod. 55min.
Jaglane batony z migdałami
4hod. 20min.
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2hod.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4hod. 15min.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2hod. 45min.
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1hod. 10min.
Bezglutenowy chleb życia
1hod. 10min.
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1hod.
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1hod. 30min.