Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Molho
- 15 g vinagre
- 5 g molho de ostra
- 15 g molho de soja
- 5 g açúcar amarelo
- 5 g óleo de sésamo
Salmão c/ legumes
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 200 g bimis
- 300 g feijão-verde redondo
- 100 g favas baby
- 400 g lombo de salmão
- 1 pitada de pimenta
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 150 g ervilhas
- 10 g sementes de sésamo tostadas
- Cebolinho picado q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1506 kJ / 361 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Salada de camarão e pepino
20min
Cozer 400-500 g de cogumelos Paris em quartos
25 min
Puré de couve-flor
1óra 10p
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 min
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 min