![Tapa do mar Tapa do mar](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/074C42F3-AD06-4D47-9EEA-CE201FC0345C/Derivates/5B5F391B-3F9A-47DE-99A0-99981939277A.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g delícias do mar descongeladas
- 100 g pimentão verde cortado em pedaços
- 100 g pimentão vermelho cortado em pedaços
- 50 g cebola
- 2 ovos cozidos
- 100 g azeite
- 50 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 10 g salsa
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 493 kJ / 118 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cebola caramelizada
40 min
Pastéis de bacalhau
45 min
Rissóis de camarão
1 godz. 30 min
Cogumelos salteados
20min
Molho Béchamel (versão rápida)
10 min
Smoothie verde
10 min
Frango à pizzaiolo
55 min
Mousse de chocolate
3 godz. 20 min
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 min
Doce de limão e lima
5h
Palitos de pão de alho
1 godz. 30 min
Mousse de chocolate branco e morango para 2
2h 20min