Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g koçbaşı nohut (bk. Öneriler), 1 gece önceden suda bekletilmiş, süzdürülmüş
- 1200 - 1250 g su
- 20 g zeytinyağı
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 200 g domates, ikiye bölünmüş
- 1 adet yeşil acı biber, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 15 g taze zencefil, dilimlenmiş (1-2 mm)
- ¼ tk kimyon
- ¼ tk toz kişniş
- ¼ tk toz zerdeçal
- ⅛ tk toz acı biber
- ¼ tk garam masala baharat karışımı
- 1 ¼ tk tuz
- 30 g limon suyu
- 2 - 3 dal kişniş yaprağı, süslemek için
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1513 kJ / 361 kcal
- Proteína
- 11.8 g
- Carbohidratos
- 27.8 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 15 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50 Min
Etli Bamya
1h 10min
Kuru Fasulye
10 Std.
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40 Min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1 Std.
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25min
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26 Std. 5 Min
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
2 Std. 10 Min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45 Min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min