Dispositivos y accesorios
Kıymalı Ispanak
Prep. 20min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredientes
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
21.2 g
Calorías
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Grasa
15.5 g
Fibra
3.1 g
Carbohidratos
24.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1 Std. 30 Min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
15 Min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40 Min
Kuru Patlıcan Dolması
1 Std. 30 Min
Musakka
1 Std. 10 Min
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Etli Türlü
1 Std. 20 Min
Orman Kebabı
1 Std.
Salçalı Bulgur Pilavı
40 Min
Etli Biber Dolması
1 Std. 20 Min