Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pollo
- 1 pollo intero, con la pelle (circa 1.2 kg)
- 1 limone, preferibilmente biologico, a metà
- 150 g di cipolla in quarti
- 3 spicchi di aglio
- 2 cm di radice fresca di zenzero, pelata
- 3 cipollotti a pezzettini
- 3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate
- 2 cucchiai di miso
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 1 cucchiaio di mirin
Terminare la preparazione
- 150 g di cipolla a metà
- 1 peperoncino piccante rosso fresco, senza semi
- 3 - 4 funghi shiitake secchi a fettine
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
- 1 cucchiaio di dado per brodo di pollo
- 1550 g di acqua
- 4 uova grandi con il guscio
- 400 g di udon ammollati
- 120 g di carote, pelate e a rondelle (1 cm)
- 100 - 150 g di pannocchie di mais baby a metà
- 150 - 200 g di broccoletti a pezzi (4-5 cm)
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- 1 cipollotto a pezzettini
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate
- 1 cucchiaio di scalogno fritto croccante
- alga nori a striscioline q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 3880 kJ / 923 kcal
- Proteína
- 86.3 g
- Carbohidratos
- 38.1 g
- Grasa
- 45.5 g
- Fibra
- 9.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35 Min
Riso pilaf con vitello
1 Std. 50 Min
Pollo alla Cantonese con verdure
25 Min
Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci
45min
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1h 35 min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 Std. 20 Min
Zuppa di uova e tofu
55 Min
Maiale in agrodolce
45min
Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna
45min
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1 godz. 10 min
Zuppa di noodles vietnamita (Bun bo hue)
2 Std. 30 Min
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
2 Std. 10 Min