Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 10 g

Calorías 2348 kJ / 560 kcal

Grasa 31 g

Fibra 13.4 g

Carbohidratos 54 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koktajl gruszkowy

15min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)

10h 10min

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1h 20min

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

10min

Sałatka z owocami morza i sosem porowym

1h 20min

Sos cytrynowy z awokado i szynką

35min

Drink truskawkowy z mango i syropem z mandarynek

15min

Krem pomarańczowy z syropem z kwiatów czarnego bzu

25min

Koktajl tropikalny

15min

Gołąbki z dorszem

1h 20min

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5min