Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 gramů jáhel
- 230 gramů vody
- 60 gramů sušených brusinek
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 125 gramů lískových ořechů
- 2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu, podle chuti
- 125 gramů mandlí
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky
- 4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 378 kJ / 90 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Veganský mug cake s kokosem
20min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Ječná mouka
5 Min
Čokoládové Digestives
1h 10min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min