Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 100 g de fraises surgelées
- 60 g de myrtilles surgelées, décongelées
- 1 banane, coupée en morceaux
- 1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
- 100 g de jus de fruit
- 3 c. à soupe de graines de chanvre
- 15 g de sirop d'agave
- 2 de c. à soupe de mûres, séchées
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1709 kJ / 408 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 9.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie bowl exotique
10 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie bowl rose à la betterave
10 min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min