Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ pomarańczy (ok. 50 g), obranej, pokrojonej na kawałki, bez białych błonek
- 200 g jogurtu greckiego
- 50 g oleju słonecznikowego
- 2 łyżeczki musztardy
- 1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki miodu
- ½ łyżeczki maku
- 1 szczypta soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 Cały przepis
- Calorías
- 2726 kJ / 651 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 58 g
- Fibra
- 0.2 g
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