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Braisade d'agneau
Prep. 20min
Total 3h
6 portions
Ingredientes
-
80 g raisin sec
-
50 g d'amandes
-
1 c. à café de piment en poudre (opcional)
-
2 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais épluché, en morceaux (2 mm)
-
500 g gigot d'agneau en cubes (3 cm)
-
15 g de beurre
-
1 c. à café de graines de cumin noir
-
1 c. à café de coriandre moulue
-
1 c. à café de paprika piquant
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 pincée d'asafoetida
-
50 g de petits pains rassis en morceaux
-
2 c. à café de garam masala (mélange d'épices grillées)
-
2 c. à café de sel
-
1 œuf, de taille moyenne (53-63 g)
-
2 c. à soupe de farine de blé
-
3 c. à soupe d'huile végétale
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
20 g
Calorías
1611 kJ /
385 kcal
Grasa
26 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
20 g
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