Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

4.1 17 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

10 g de curcuma frais
10 g gingembres frais
45 g d'huile d'olive
800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignon coupé en deux
½ gousse d'ail
800 g d'eau
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de haricots verts frais coupés en deux
200 g de lentilles corail

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 56.5 g

Calorías 2250.5 kJ / 536.8 kcal

Grasa 19 g

Fibra 9.2 g

Carbohidratos 32.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Légumes & Co 65 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Velouté de pois cassés, crème au citron confit

1h 10min

Velouté de légumes verts au sarrasin

45min

Soupe au chou

45min

Soupe d'aubergine épicée

30min

Velouté de légumes et lentilles

1h

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45min

Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau

1h 50min

Soupe de poireau à l'irlandaise

50min

Soupe complète au blé et aux légumes

45min

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

50min

Soupe de lentilles vertes

35min

Soupe danoise aux pois cassés

1h