Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů špaldových zrn, namočených přes noc
- 80 gramů parmazánu, na kusy
- 80 gramů cibule, napůl
- 10 gramů hříbků, sušených
- 1 stroužek česneku
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 20 gramů másla, plus navíc na smažení
- 50 gramů bílého vína
- 400 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- gram máslo na smažení
- 400 gramů lišek, očištěných a podle velikosti nakrájených na půlky nebo na čtvrtiny
- 2 jarní cibulky, na kolečka (5 mm)
- 2 čajové lžičky čerstvé petržele, nasekané
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1261 kJ / 301 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Sticky toffee moučník
1h
Veganský parmazán
15min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 min.
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1 Std. 35 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min