Versiones compatibles
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler
- 300 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
- 200 g kırmızı soğan, sekize bölünmüş ve tek tek katmanlarına ayrılmış
- 200 g fındık turp, ikiye bölünmüş
- ¼ tk tuz, ekstra 2 tutam tuz
- 20 g riviera zeytinyağı, sebzeleri pişirmek için ekstra 3 yk zeytinyağı
- 6 dilim beyaz tost ekmeği, kenarları kesilmiş ve dörde bölünmüş (toplam yakl. 80 g)
- 40 g Parmesan peyniri, küçük parçalara bölünmüş (2 cm)
- 5 g dereotu yaprağı
- 5 g maydanoz, sadece yaprakları
- 1 limonun kabuğu, sarı kısımları, ince rendelenmiş
- 50 g tereyağı, oda sıcaklığında, parçalara bölünmüş
- 2 tutam karabiber
- 1200 g derisiz, kılçıksız somon fileto (bk. öneriler)
- 4 yk hardal
Kremalı Limon Sosu
- 50 g soğan, ikiye bölünmüş
- 30 g tereyağı, oda sıcaklığında
- 50 g beyaz şarap
- 50 g limon suyu
- ¼ tk tuz
- ⅛ tk toz karabiber
- 120 g krema
- 100 g tereyağı, küp küp kesilmiş (1-2 cm), soğuk
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 3078.5 kJ / 736.5 kcal
- Proteína
- 44.2 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 55.1 g
- Fibra
- 3.9 g
Recetas alternativas
Kaşar Peynirli Domates Çorbası
40min
Hollandez sos
20 min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Hainan Usulü Tavuklu Pilav
1h 20min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Puttanesca Sos
55 min
Moscow Mule
Ninguna valoración
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min