Dispositivos y accesorios
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Prep. 15min
Total 35min
4 porsiyon
Ingredientes
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
32 g
Calorías
1924 kJ /
460 kcal
Grasa
18 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
41 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Vegan Vişneli Cheesecake
8h
Sebzeli Levrek Çorbası
40min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
15min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min
Sebze Suyu
40min
Çedarlı Pırasa Çorbası
50min
Vegan Rokoko Pasta
3h 30min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1h