Dispositivos y accesorios
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Prep. 15min
Total 35min
4 porsiyon
Ingredientes
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
32 g
Calorías
1924 kJ /
460 kcal
Grasa
18 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
41 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Ton Balıklı Makarna
1h
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Zencefilli Köpüklü Şarap
40min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1h 5min
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1h 10min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1h
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Hünkar Beğendi
1h 5min