Dispositivos y accesorios
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Prep. 15min
Total 35min
4 porsiyon
Ingredientes
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
32 g
Calorías
1924 kJ /
460 kcal
Grasa
18 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
41 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 λεπτ.
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30 λεπτ.
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 λεπτ.
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30 λεπτ.
Et Bulyon
45 λεπτ.
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 λεπτ.
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3ωρ. 15 λεπτ.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1ωρ.
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 λεπτ.
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 λεπτ.
Etli Taze Fasulye
1ωρ. 10 λεπτ.
Etli Türlü
1ωρ. 20 λεπτ.