Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 克 油
- 100 克 洋蔥 ，切絲
- 200 克 去骨雞腿排 ，切塊(3公分)
- 500 克 豆漿 (無糖)
- 550 克 肉類高湯
- 200 克 大白菜 ，切塊(3公分)
- 100 克 新鮮綜合菇類
- 50 克 新鮮黑木耳 ，切塊(3公分)
- 70 克 貢丸 (香菇貢丸)
- 80 克 豆腐 (凍豆腐)
- 60 克 山茼蒿
- 1 ¼ 平茶匙 鹽
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1506.4 kJ / 360.4 kcal
- Proteína
- 22.8 g
- Carbohidratos
- 26.2 g
- Grasa
- 19.4 g
- Fibra
- 4.3 g
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