Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

1 porcja

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 11 g

Calorías 5179.1 kJ / 1237 kcal

Grasa 40 g

Fibra 26 g

Carbohidratos 232 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

BANAN 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Banany smażone w cieście

Banany smażone w cieście

40min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Lody orzechowe

Lody orzechowe

12h 45min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5min

Korzenne mleko daktylowe

Korzenne mleko daktylowe

20min

Krem kokosowo-czekoladowy

Krem kokosowo-czekoladowy

15min

Zupa z orzeszków ziemnych

Zupa z orzeszków ziemnych

40min

Gorąca czekolada z kawą

Gorąca czekolada z kawą

15min

Gorąca czekolada z orzechami laskowymi

Gorąca czekolada z orzechami laskowymi

15min