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Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
Prep. 15min
Total 2h 20min
6 porzioni
Ingredientes
-
200 g di anacardi non salati
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 stecca di vaniglia i semini
-
1 pizzico di sale
-
100 g di semi di chia
-
mirtilli q.b. per guarnire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
11 g
Calorías
1472 kJ /
353 kcal
Grasa
22 g
Fibra
10 g
Carbohidratos
23 g
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