Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g Hähnchenbrustfilets, in Würfeln (3 cm)
- 10 g Sojasauce
- 5 g Zucker
- ¼ TL weißer Pfeffer
- ½ TL Salz
- 10 g Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
- 50 g Pinienkerne
- 20 g Öl
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 60 g Möhren, in Würfel (1 cm)
- ¼ TL Petersilie, getrocknet
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1216 kJ / 291 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 1.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hähnchen-Pilaw
45min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40 min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50 Min
Rinderschmortopf
1 Std. 20 Min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Gefüllte Roastbeef-Röllchen
30 min
Steak mit Bohnenpüree
40 min
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 min
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40 min
Pute auf Ananas-Kraut
45min