Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kardamom-Zimt-Drizzle
- 60 g Ahornsirup
- ½ TL Zimt
- ½ TL Kardamom
Porridge
- 1000 g Kokosnusswasser
- 100 g Amaranth
- 80 g Quinoa, abgewaschen
- 90 g Haferflocken, zart
- 80 g Hirse
- 40 g Leinsamen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1211 kJ / 289 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 51 g
- Grasa
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Buchweizen-Apfel-Müsli (Overnight)
8 godz.
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 mnt
Buchweizen-Porridge
30 Min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 mnt
Spiced Carrot Porridge
30 Min
Gewürz-Porridge
20 mnt
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 mnt
Goldene-Milch-Porridge
15 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4klst 15 min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 mnt