Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

4.8 719 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 szklanki

Ingredientes

50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
20 g płatków owsianych
220 g bananów pokrojonych na kawałki
80 g jogurtu naturalnego
15 g syropu z agawy
80 g mleka
120 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Proteína 12.6 g

Calorías 1538 kJ / 363 kcal

Grasa 15.5 g

Carbohidratos 44.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koktajl z melonem i jogurtem

10 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Koktajl z owoców jagodowych

5 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 Min

Koktajl bananowy z twarogiem

5 Min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40 Min

Koktajl z płatkami musli

12 Std.

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 Min

Koktajl dodający energii

5 Min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 Min

Fioletowy koktajl z bananem

5 Min

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

10 Min