Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 467 valoración

Prep. 5min

Total 10min

3 porcje

Ingredientes

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 3 g

Calorías 393 kJ / 94 kcal

Grasa 2 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10min

Smoothie fitness

5min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Zielone smoothie proteinowe

5min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Koktajl dodający energii

5min