Dispositivos y accesorios
Gofry śniadaniowe
Prep. 20min
Total 20min
2 porcje
Ingredientes
Sałatka z pomidorów i papryki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
-
15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
-
60 g jogurtu naturalnego
-
30 g mleka
-
1 jajko
-
15 g masła miękkiego
-
½ łyżeczki soli
-
80 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (opcional)
-
krem balsamiczny do podania
-
olej do smażenia
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
742.8 mg
Proteína
12 g
Calorías
1373.3 kJ /
328.2 kcal
Grasa
11.7 g
Fibra
7.4 g
Grasas saturadas
5.9 g
Carbohidratos
46.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DZIEŃ TATY
20 Recetas
Polonia
Polonia
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Angielski brunch
50min
Kakaowe pancakes z bitą śmietaną i sosem czekoladowym
45min
Różowe pancakes z serkiem waniliowym
45min
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50min
Gofry owsiane
45min
Gofry belgijskie z bitą śmietaną i truskawkami
1h 50min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2h 30min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1h
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min