Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

4.8 1.1K valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
2 szklanki

Ingredientes

  • bananów pokrojonych na kawałki i zamrożonych
    200 g
  • płatków owsianych
    30 g
  • masła orzechowego
    50 g
    30 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
  • gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
    15 g
  • napoju migdałowego, niesłodzonego lub słodzonego (wedle upodobań)
    550 - 650 g

Inf. nutricional por 1 szklankę

Calorías 510 kcal / 2115 kJ
Proteína 14 g
Grasa 28 g
Carbohidratos 46 g
Fibra 8.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...