Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g yasemin pirinci
- 20 g sıvı yağ
- 1 diş sarımsak
- 250 g dana bonfile, şeritler halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)
- 430 g su, pirinçleri ıslatmak için ekstra su
- 150 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış (yaklaşık 2 cm)
- 50 g soya sosu, light
- 50 g istiridye sosu
- 50 - 60 g bambu filizi, konserve, şeritler halinde kesilmiş
- 5 g susam yağı
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk tuz
- 1 tk toz beyaz biber
- taze soğan, sadece yeşil kısımları, süslemek için dilimler halinde kesilmiş (1 mm)
- Inf. nutricional
- por 4 porsiyon
- Calorías
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Proteína
- 82.9 g
- Carbohidratos
- 221.8 g
- Grasa
- 40 g
- Grasas saturadas
- 7.8 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 5952.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 min
Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
1h 15min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1h 10min
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3 Std. 15 Min
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (vakumda pişirme)
2 Std. 20 Min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Ninguna valoración
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Ninguna valoración
Somonlu ve Çin Lahanalı Somon Salatası
Ninguna valoración
Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding
1h 15min
Alaca Çorba (Antep Yöresi)
55min
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9h