Dispositivos y accesorios
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
Prep. 25min
Total 20h
26 kromek
Ingredientes
Zaczyn
-
120 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
130 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
-
100 g kaszy gryczanej, prażonej
-
1500 g wody źródlanej lub przegotowanej
-
30 g soli
-
20 g nasion chia
-
20 g siemienia lnianego brązowego20 g siemienia lnianego złotego
-
10 g świeżych drożdży, (patrz wskazówka)¾ łyżeczki suchych drożdży (opcional) (patrz wskazówka)
-
520 g mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650
-
110 g mąki żytniej typu 720 (patrz wskazówka)
-
olej ilość do natłuszczenia miski
-
mąka pszenna chlebowa typu 750 lub 650, ilość do oprószenia blatu i chlebów
-
10 kostek lodu (patrz wskazówka)
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 kromkę
Proteína
3.9 g
Calorías
518.4 kJ /
123.8 kcal
Grasa
1.6 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOMOWE PIECZYWO
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Florentynki
2h
Bagietki bezglutenowe na piwie
15h
Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami
14h 50min
Krem kawowy
20min
Dżem z melona
30min
Dżem o smaku Piña colada
30min
Ciastka panellets
25h 45min
Wytrawna konfitura z pomidorów
55min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4h
Powidła owocowe
1h 35min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1h 30min
Pierogi z kaszą jaglaną Mieczysławy Matkiewicz
1h 45min