Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g yulaf ezmesi
- 300 g elma suyu
- 1 tutam toz tarçın
- 1 tutam toz muskat
- 40 g herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
- 40 g kurutulmuş Hindistan cevizi
- 40 g karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
- 1 yeşil elma, çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
- süzme yoğurt
- taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
- Inf. nutricional
- por 4 porsiyon
- Calorías
- 1427 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
Ninguna valoración
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
Ninguna valoración
Salatalık Turşusu (Tatlı)
Ninguna valoración
Beyaz Çikolata Mus ve Vakumda Pişmiş Çilekler
Ninguna valoración
Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
3h 30min
Kakaolu Taze Makarna
1ωρ.
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 λεπτ.
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min
Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)
3h 20min
Puttanesca Sos
55 min
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40 Min
Havuçlu Mercimekli Humus
20min