Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Proteína
- 110 g
- Carbohidratos
- 73.1 g
- Grasa
- 77.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cuketové bábovičky
50 min.
Rizoto s parmazánem a jahodami
25min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Guláš se středozemní zeleninou
1h 30min
Jambalaya
1h
Chilli con carne
1h
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 min