Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Proteína
- 110 g
- Carbohidratos
- 73.1 g
- Grasa
- 77.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Hovězí steaky v papilotě
40min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min
Treska s citrusovým máslem
50min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40min
Vejce na páře á la flamenca
25min
Marinované krevety
1h 10min