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Chili-Bällchen
Prep. 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Knoblauchzehe1
-
Thymian abgezupft5 Stängel
-
Rinderhackfleisch400 g
-
Tomatenmark15 g
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Sahnejoghurt150 g
-
Paniermehl20 g
-
Ei (Kl. M)1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer8 Prisen
-
Öl zum Formen
-
Wasser500 g
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
6 g
Calorías
332 kJ /
79 kcal
Grasa
5 g
Carbohidratos
1 g
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